التهم هذا الضفدع!

التهم هذا الضفدع! هو من كتب تطوير الذات من تأليف “براين تريسي” حول التغلب على التسويف وتعلم إدارة وقتك. يأتي عنوان الكتاب من فكرة أنه إذا كان بإمكانك أكل ضفدع أول شيء في الصباح ، فستتمكن من التعامل مع أي شيء آخر يأتي في طريقك.

يجادل تريسي بأن مفتاح الإنتاجية هو التركيز على المهام الأكثر أهمية أولاً ، والقيام بها على الفور. يسمي هذه المهام “الضفادع” لأنها الأشياء التي لا تريد القيام بها ، لكنك تعلم أنك بحاجة إلى القيام بها.

الكتاب مقسم إلى 21 فصلاً ، يركز كل منها على جانب مختلف من إدارة الوقت والإنتاجية. تغطي تريسي موضوعات مثل تحديد الأهداف ، وتقسيم المهام ، والتغلب على التسويف ، وإدارة وقتك بشكل فعال.

التهم هذا الضفدع! هو كتاب عملي وسهل القراءة يقدم نصائح ملموسة حول كيفية إنجاز المزيد في وقت أقل. إذا كنت تبحث عن طرق لتحسين إنتاجيتك ، فإن هذا الكتاب يعد مكانًا رائعًا للبدء.

فيما يلي بعض النقاط الرئيسية من الكتاب:

  • مفتاح الإنتاجية هو التركيز على أهم المهام أولاً.
  • أفضل وقت للقيام بمهمة ما هو عندما تكون جديدًا ومتحفزًا.
  • قسّم المهام الكبيرة إلى مهام أصغر وأكثر قابلية للإدارة.
  • القضاء على الانحرافات والتركيز على المهمة التي تقوم بها.
  • خذ فترات راحة لتجنب الإرهاق.
  • كافئ نفسك على إتمام المهام.

إذا كان بإمكانك اتباع هذه النصائح ، فستكون في طريقك لتناول المزيد من الضفادع وزيادة إنتاجيتك.